Πώς να μουλιάζετε μια σκούπα μπάνιου: οδηγίες βήμα προς βήμα

2024 Συγγραφέας: Howard Calhoun | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 10:23

Οι διακοπές που συνδυάζουν ευεξία και ήπια χαλάρωση είναι μια απίστευτη πολυτέλεια. Το ρωσικό λουτρό αναγνωρίζεται ως ο καλύτερος τρόπος για την ανακούφιση από την κούραση και το άγχος, αλλά δεν θα υπήρχε χωρίς μια απλή και έξυπνη εφεύρεση των αρχαίων Σλάβων - μια σκούπα.

Ρόλος χαρακτηριστικών

Πρόκειται για μια στοιχειώδη συσκευή, η παράδοση της οποίας μεταφέρεται από γενιά σε γενιά με τη συνεχή προσθήκη νέων και μερικές φορές ξεχασμένες συνταγές πλεξίματος και κενού.

Όταν χρησιμοποιείτε το χαρακτηριστικό bath, μπορείτε να λύσετε πολλές εργασίες ταυτόχρονα.

1. Ανάκτηση. Οι θεραπευτικές ιδιότητες των δέντρων διαφορετικών ειδών έχουν αναζωογονητική δράση, ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθούν στο άνοιγμα των πόρων του δέρματος. Όλα αυτά μπορούν να επιτευχθούν αν ξέρετε πώς να μουλιάζετε σωστά μια σκούπα μπάνιου.
2. Διαδικασίες μασάζ. Είναι απαραίτητο να φέρετε το ρωσικό ατμόλουτρο σε μια ειδική πολιτιστική κατεύθυνση. Αυτά περιλαμβάνουν διάφορα είδη χτυπημάτων, από μικρά χτυπήματα μέχρι δυνατά και δυνατάμαστίγωμα και ενέσεις θερμού ατμού. Χάρη σε αυτό, είναι δυνατό να επιτευχθεί η διέλευση ζεστού αέρα στο σώμα χρήσιμων ουσιών, καθώς και ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Τα αιθέρια έλαια που εξάγονται από φύλλα και φλοιό στον ατμό συμβάλλουν στην αύξηση του τόνου και της ανοσίας.
3. Εντατικοποίηση. Η επίδραση της υψηλής υγρασίας και του ζεστού αέρα στο σώμα ως σύνολο και στα επιμέρους όργανα. Τέτοιοι συνδυασμοί βοηθούν στην επίτευξη του καλύτερου αποτελέσματος και χρησιμεύουν στην πρόληψη μεγάλου αριθμού ασθενειών.

Κενό

Προτού απολαύσετε τις διαδικασίες μπάνιου, πρέπει να προετοιμάσετε σωστά τη σκούπα.

• Απόθεμα σε κλαδιά για παραγωγή έως τις 20 Ιουνίου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να επιλέξετε μόνο ξηρό καιρό, διαφορετικά τα ακατέργαστα φύλλα θα αρχίσουν σταδιακά να σκουραίνουν τη στιγμή της ξήρανσης και στη συνέχεια να καμπυλώνουν και να πέφτουν. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η καλύτερη στιγμή για να κόψετε τις πρώτες ύλες για μια σκούπα είναι το πρωί, όταν η δροσιά έχει ήδη πέσει. Δεν συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία το βράδυ.



• Μετά το κόψιμο, τα κλαδιά διπλώνονται και δένονται χαλαρά και μετά τα κρεμούν για να στεγνώσουν. Για να γίνει αυτό, πρέπει να επιλέξετε ένα μέρος με βύθισμα και χωρίς τη διείσδυση του ηλιακού φωτός. Μετά από περίπου μία εβδομάδα, οι ράβδοι συλλέγονται σφιχτά και τοποθετούνται σε δροσερό, μη υγρό μέρος. Το επιλεγμένο δωμάτιο πρέπει να αερίζεται καλά και να είναι στεγνό.
• Τα κενά πρέπει να απλώνονται στο πάτωμα και να τα γυρίζουν στην άλλη πλευρά κάθε μέρα. Ως αποτέλεσμα τέτοιων χειρισμών, η σκούπα θα πάρει τη μορφή βεντάλιας.
• Στη συνέχεια, τα πακέτα στοιβάζονται το ένα πάνω στο άλλο. Σε αυτή τη μορφή, πρέπει να αποθηκεύονται, αλλάζουν περιοδικά, έτσι ώστε να μην κέικ. Σταδιακά ισιώνουν και αποκτούν το απαραίτητο σχήμα. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα κενά δεν στεγνώνουν πολύ.
• Μετά το στέγνωμα, στα κλαδιά πρέπει να παραμείνουν πράσινα και ματ φύλλα με έντονο άρωμα, το οποίο γίνεται ακόμα πιο λαμπερό κατά τον ατμό. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να μουλιάζετε σωστά μια σκούπα για μπάνιο. Οι δέσμες συνιστάται να αποθηκεύονται σε θημωνιά για να προστατεύονται από την υγρασία.

Προβολές

Σήμερα, για τις διαδικασίες μπάνιου, μπορείτε να αγοράσετε σκούπες από διάφορες πρώτες ύλες. Είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε ποιες ιδιότητες έχουν τα φυτά από τα οποία σχηματίζεται η σκούπα.

• Τα φύλλα βελανιδιάς του δέντρου είναι αρκετά πυκνά, φαρδιά, εύκολα αντλούν ατμό και έχουν ελαφρώς αποξηραμένη υφή, η οποία βοηθά στη διευκόλυνση του γύψου. Το αφέψημα που απομένει μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων ή ιδρωμένων χεριών και ποδιών.
• Ευκάλυπτος. Συχνά, οι σκούπες που βασίζονται σε τέτοιες πρώτες ύλες μαγειρεύονταν στον ατμό στον Καύκασο και σήμερα χρησιμοποιούνται επίσης σε ρωσικά ατμόλουτρα. Σχετικά με το πώς να μουλιάσουν μια σκούπα για μπάνιο από αυτό το φυτό, οι Ρώσοι έμαθαν από τους γείτονές τους και υιοθέτησαν αυτή την εμπειρία με μεγάλη επιτυχία. Στη συνέχεια, ένα έγχυμα από τα φύλλα ψεκάζεται πάνω από τις καυτές πέτρες και τους τοίχους του μπάνιου, το οποίο μετατρέπει το δωμάτιο σε μια τεράστια συσκευή εισπνοής. Από μια τέτοια διαδικασία, το θεραπευτικό αποτέλεσμα γίνεται αισθητό σε όλο το σώμα.
• Υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα: ο ευκάλυπτος έχει πολύ λεπτά κλαδιά, και επομένως πρέπει να ξοδέψετε επιπλέον δύναμη για να κουνάτε τα χέρια σας. Όπως στο χαμάμείναι ανεπιθύμητη η υπερβολική εργασία, οι έμπειροι λουόμενοι επιλέγουν συνδυασμένες επιλογές, κλαδιά βελανιδιάς και σημύδας προστίθενται σε πολλά είδη ευκαλύπτου.



• Κωνοφόρα. Φτιαγμένο από έλατο, πεύκο και έλατο. Κατατάσσονται στα σκληρά, καθώς τα χτυπήματα είναι πολύ επώδυνα. Εάν το δέρμα είναι ευαίσθητο, τότε συνιστάται να αρνηθείτε τη διαδικασία με μια τέτοια σκούπα.
• Τσουκνίδα. Πρόσφατα θεωρείται πολύ δημοφιλές. Αποδεικνύεται ότι τα φύλλα του φυτού όχι μόνο μπορούν να καούν, αλλά και να θεραπεύσουν μεγάλο αριθμό ασθενειών, εάν ο ειδικός ξέρει πώς να μουλιάσει μια σκούπα για μπάνιο. Όταν όλα γίνουν σωστά, τότε μπορείτε να προετοιμάσετε τις «οστεωμένες» αρθρώσεις, μαζί με το κάτω μέρος της πλάτης, για νέες αισθήσεις. Η τσουκνίδα είναι εξαιρετική για την ισχιαλγία, την ουρική αρθρίτιδα και τους ρευματισμούς.
• Juniper. Κάνει τέλειο μασάζ στο δέρμα, ενώ ταυτόχρονα μετατρέπει τη συνεδρία σε διαδικασία βελονισμού. Μια τέτοια διασκέδαση για άτομα με ευαίσθητο δέρμα μπορεί να τελειώσει δυστυχώς, καθώς θα μοιάζει με δέρμα λεοπάρδαλης, θα εμφανιστεί φαγούρα και κάψιμο.

Υπάρχουν επίσης συγκεκριμένοι τύποι σκουπών μπάνιου. Αυτά περιλαμβάνουν αψιθιά, φλαμουριά, τέφρα βουνών, φουντουκιά και τάνσυ. Η επιλογή είναι τεράστια και ο καθένας επιλέγει τις καλύτερες επιλογές για τον εαυτό του. Και είναι πολύ χρήσιμο να ξέρετε πώς να μουλιάζετε σωστά μια σκούπα μπάνιου για να έχετε το πλήρες θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Αλγόριθμος Steaming

1. Αρχικά, θα πρέπει να επιθεωρήσετε τον τρόπο επίδεσης του οργάνου και, εάν χρειάζεται, να αφαιρέσετε γυμνά κλαδιά και να προσθέσετε αρωματικά βότανα.

2. Πριν τον ατμόφροντίστε να πλύνετε το φύλλωμα με κρύο νερό. Αυτό γίνεται για να αφαιρέσετε τη σκόνη.3. Το μούλιασμα γίνεται σε υγρό σε θερμοκρασία δωματίου, ώστε το φύλλωμα να λάβει την απαραίτητη ποσότητα υγρασίας.

4. Ο κορεσμός των ινών ξύλου με υγρό πραγματοποιείται με τον ίδιο τρόπο όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, δηλαδή, βυθίζοντας τη δέσμη σε έναν κουβά νερό σαν μπουκέτο, με τις άκρες προς τα κάτω.5. Στη συνέχεια, το μαγείρεμα στον ατμό πραγματοποιείται προετοιμάζοντας ένα φυλλώδες-ξυλώδες έγχυμα.

Οι περισσότεροι λάτρεις του μπάνιου χρησιμοποιούν όχι μόνο τον υπόλοιπο ζωμό, αλλά χωρίς αποτυχία και κρύο νερό, μετά από το οποίο συνδυάζουν υγρά για να επηρεάσουν τη θερμοκρασία.

Μουλιάζοντας μια σκούπα σημύδας

Για αυτήν τη διαδικασία, υπάρχει ένας αλγόριθμος ενεργειών που πρέπει να ακολουθήσετε:

• dry χαρακτηριστικό ξεπλένεται με ζεστό νερό;
• βουτήξτε σε δροσερό υγρό για λίγα λεπτά;
• σε ένα έγχυμα που θερμαίνεται στους 40 βαθμούς, τα φύλλα πέφτουν για 5 λεπτά.
• Εκεί προστίθεται βραστό νερό και τα πάντα καλύπτονται με ένα καπάκι για 10-15 λεπτά.

Για να δώσετε στη σκούπα πιο έντονο άρωμα, πρέπει να κρατάτε τα κλαδιά λίγο πάνω από τις καυτές πέτρες, ξεδιπλώνοντάς τα περιοδικά, αλλά όχι υπερβολικά στον ατμό, καθώς το φύλλωμα μπορεί να κολλήσει μεταξύ τους.

Πρέπει να ξέρετε πώς να μουλιάζετε μια σκούπα σημύδας για μπάνιο, καθώς αυτό είναι ένα απαραίτητο χαρακτηριστικό για ένα ποιοτικό μασάζ. Οι βλαστοί του δέντρου είναι εύκαμπτοι και τα φύλλα έχουν καλή κολλητικότητα. προσκολλώνται τέλεια στο δέρμα και απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα. Εάν είναι διαθέσιμοπληγές ή φλύκταινες, μετά από μια συνεδρία σημύδας θα εξαφανιστούν.

Σκούπα βελανιδιάς στον ατμό

Ο αλγόριθμος ενεργειών με μια σκούπα από κλαδιά βελανιδιάς είναι ο ίδιος με τον προηγούμενο. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του χαρακτηριστικού λουτρού εξαρτώνται από την ορθότητα της διαδικασίας ατμοποίησης, η οποία θα αποκαλυφθεί πλήρως τη στιγμή του πάρκου.

Το μούλιασμα μιας σκούπας βελανιδιάς για μπάνιο είναι πολύ απλό και όλοι θα εκτιμήσουν το αποτέλεσμα που θα επιτευχθεί. Αυτό είναι ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα για το νευρικό σύστημα, σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς. Τα φύλλα περιέχουν τανίνες που βοηθούν στη ρύθμιση των σμηγματογόνων αδένων. Χάρη σε αυτό, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και ματ.

Αχνιστή σκούπα πεύκου

Η χρήση της ιδιότητας των κωνοφόρων δεν είναι διασκεδαστική για όλους, καθώς τα κλαδιά είναι ακανθώδη και σκληρά. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε σε ποιο νερό να μουλιάζετε μια σκούπα για μπάνιο, καθώς εάν δεν τηρηθούν ορισμένοι κανόνες, μπορεί να προκληθεί βλάβη. Πρέπει να βυθιστεί απευθείας σε βραστό νερό για 20-30 λεπτά κάτω από ένα κλειστό καπάκι για να αποφευχθεί η διαρροή των αιθέριων ελαίων. Αφού τα κλαδιά και οι βελόνες γίνουν πιο μαλακά, το χαρακτηριστικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον προορισμό του.

Όφελος

Πώς να μουλιάζετε σωστά μια σκούπα δρυός για μπάνιο είναι ήδη γνωστό, αλλά οι ασθένειες που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία περιγράφονται παρακάτω:

- πόνος στις αρθρώσεις, τους μύες και την πλάτη;

- προβλήματα με το αυτόνομο σύστημα;

- βήχας, συμπτώματακρυολογήματα;

- νεφρική ανεπάρκεια;

- ημικρανία, πονοκέφαλοι;- βελτιώνει το συναισθηματικό υπόβαθρο.

Αντενδείξεις

Ακόμη κι αν κάποιος ξέρει πώς να μουσκεύει σωστά μια σκούπα σημύδας για μπάνιο, απλά μπορεί να μην τη χρησιμοποιήσει λόγω ορισμένων ασθενειών στις οποίες αυτό δεν μπορεί να γίνει:

- καρδιακά προβλήματα;

- μετά από εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια;

- κυκλοφορικές διαταραχές;

- σοβαρές πνευμονικές παθήσεις;

- επιληψία; - εγκυμοσύνη και γαλουχία;

- ογκολογία;

-διαβήτης;

- μικρή ηλικία.