Κράνος Bell: κριτική μοντέλου και κριτικές
Κράνος Bell: κριτική μοντέλου και κριτικές

Βίντεο: Κράνος Bell: κριτική μοντέλου και κριτικές

Βίντεο: Κράνος Bell: κριτική μοντέλου και κριτικές
Βίντεο: 🌀 Άγχος, άγχος ↯ Πνευματική-ενεργειακή αιτία ↯ Θεραπεία ↯ Μασάζ ήχου τσάκρα 2024, Απρίλιος
Anonim

Η μοτοσικλέτα είναι από τις πιο τραυματικές και επικίνδυνες. Δεν υπάρχει ούτε ένας αγώνας που να μην έχει εκπληκτικά ατυχήματα. Αλλά οι αναβάτες τις περισσότερες φορές κατεβαίνουν μόνο με μώλωπες και γρατσουνιές. Το κράνος προστατεύει τα κεφάλια τους από σοβαρούς τραυματισμούς. Οι περισσότεροι επαγγελματίες σε αυτό το άθλημα προτιμούν τα κράνη American Bell. Έχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες, η πιο σημαντική από τις οποίες είναι η αξιόπιστη προστασία της κεφαλής από κρούσεις. Ένα κράνος πρέπει να υπάρχει στον εξοπλισμό ενός συνηθισμένου μοτοσυκλετιστή, γιατί μπορεί να συμβεί σύγκρουση ή πτώση στην πίστα, ακόμα κι αν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες του δρόμου. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά δημοφιλή μοντέλα κρανών Bell, αναλύσουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους.

Ιστορία του Bell

Πρώτον, ας μιλήσουμε για την ίδια την εταιρεία. Χωρίς αμφιβολία, οι πληροφορίες σχετικά με την οργάνωση και τα επιτεύγματά της θα ενισχύσουν την αξιοπιστία των προϊόντων της, ιδίως των κρανών Bell. Ο ιδρυτής της εταιρείας είναι ο επαγγελματίας δρομέας Roy Richter. Το 1933, έπιασε δουλειά σε μια εταιρεία πωλήσεων ανταλλακτικών που ονομαζόταν Bell Auto Parts. Στην πίσω αυλή, ο Ρόι συναρμολόγησε ένα αυτοκίνητο από ανταλλακτικά, το οποίο πήρε μέρος στους αγώνες.

Το 1945, αγόρασε την εταιρεία, αλλά αποφάσισεαλλάξει την κατεύθυνση του. Εκείνα τα χρόνια, δεν υπήρχαν καλά κράνη ως τέτοια, έτσι οι αναβάτες συχνά πέθαιναν. Ο Roy Ritscher ήταν πάντα πολύ λυπημένος για αυτό. Ως εκ τούτου, έχοντας γίνει ιδιοκτήτης της εταιρείας, άρχισε να παράγει κράνη, τα οποία εκείνη την εποχή ήταν μια εντελώς νέα προστατευτική συσκευή για τους δρομείς. Προσωπικά κατέληξε σε πολλές βελτιώσεις και καινοτομίες, αυξάνοντας την αξιοπιστία των προϊόντων του. Έχει την πρώτη αντιθαμβωτική προσωπίδα στον κόσμο, αεροδυναμικά κράνη και πολλά άλλα. Συνολικά, κατοχύρωσε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας αρκετές δεκάδες καινοτομίες.

Τώρα τα κράνη Bell φορούν αναβάτες που συμμετέχουν σε εθνικά πρωταθλήματα Formula 1, Superbike και. Πολλοί επαγγελματίες οδηγοί αγώνων πιστεύουν ότι αν φοράς κράνος στο κεφάλι σου, τότε μόνο η Μπελ. Σύμφωνα με το διεθνές σύστημα ταξινόμησης, τους απονεμήθηκε ο βαθμός αξιοπιστίας DOT.

Κράνος καμπάνα
Κράνος καμπάνα

Ταξινόμηση κρανών

Λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι κρανών, αλλά υπάρχουν μόνο δύο κύριες κατηγορίες:

  • Μοτοσικλέτα.
  • Ποδήλατο.

Μεταξύ των κρανών μοτοσικλετών, διακρίνονται τα ακόλουθα είδη σχεδίων:

  • "Ολοκληρωμένο". Καλύπτει πλήρως το κεφάλι ενός ατόμου. Χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι η παρουσία στο σχεδιασμό στοιχείων για την προστασία του πηγουνιού (στατικά σταθερά, μη ανερχόμενα και μη ανασυρόμενα), καθώς και πτυσσόμενο γείσο. Αυτός ο τύπος περιλαμβάνει τη σειρά Bell Star, η οποία διακρίνεται για την κομψή εμφάνιση, την παρουσία πολυάριθμων (κλειόμενων εάν χρειάζεται) οπών εξαερισμού και την τοποθέτηση γείσου σε τρεις θέσεις.
  • "Modular". Το μοντέλο διαφέρει από το προηγούμενο στο ότι σε αυτό το στοιχείο που προστατεύει το πηγούνι, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να σηκωθεί με τον ίδιο τρόπο όπως το γείσο. Δημοφιλή μοντέλα: Bell Revolver, Bell RS-1, Bell Moto-9.
  • "Άνοιγμα". Δεν υπάρχει προστατευτικό για το πηγούνι σε αυτό το σχέδιο και το γείσο δεν είναι διαθέσιμο σε όλα τα μοντέλα. Το κράνος Bell Rogue ανήκει σε αυτόν τον τύπο σχεδίασης.
  • "Σταυρός". Το μοντέλο έχει σχεδιαστεί για αγώνες υψηλής ταχύτητας. Τα χαρακτηριστικά του είναι η έλλειψη γείσου και μια πιο μπροστινή λεπτομέρεια προστασίας του πηγουνιού (αυτό επιτρέπει σε ένα άτομο να αναπνέει καλύτερα. Μοντέλα σε ζήτηση: Bell Adventure MX 9, Bell Apex SX-1, Bell Crusade SX-1, Bell Reactor, Bell Sonic.
  • Motard. Αυτό το μοντέλο είναι παρόμοιο με το προηγούμενο, αλλά έχει γείσο.

Λειτουργίες σχεδίασης

Τα κράνη μοτοσυκλετών όλων των τύπων, εταιριών, κατηγοριών τιμών, συμπεριλαμβανομένου του κράνους Bell, έχουν δύο βασικά στοιχεία στο σχεδιασμό: το εξωτερικό κέλυφος και το εσωτερικό. Το εξωτερικό (εξωτερικό) κέλυφος έχει σχεδιαστεί για να παρέχει αντοχή. Προστατεύει το κεφάλι ενός ατόμου τη στιγμή της κρούσης. Το εσωτερικό κέλυφος παρέχει άνεση όταν φοράτε κράνος και αποσβένει την κρούση.

Κράνος Bell Rogue
Κράνος Bell Rogue

Οι επωνυμίες υψηλής ποιότητας, όπως η Bell, έχουν εξωτερικά κελύφη από fiberglass, θερμοπλαστικό ή ανθρακονήματα.

Το εσωτερικό κέλυφος είναι κατασκευασμένο από πολυστυρένιο. Στα κράνη Bell, μπορεί να ξεκουμπωθεί για να πλυθεί ή να στεγνώσει. Επιπλέον, ένα από τα στρώματα του εσωτερικού κελύφους είναι συχνά αφρώδες ελαστικό. Όταν χρησιμοποιείται στο σχεδιασμό, ο όγκος του κράνους και,Κατά συνέπεια, το βάρος του αυξάνεται επίσης ελαφρώς, αλλά η απορρόφηση κραδασμών αυξάνεται κατά την πρόσκρουση.

Επίσης, όλα τα κράνη πρέπει να έχουν ιμάντες και κουμπώματα που να τα στερεώνουν στο κεφάλι.

Αλλά τα αξιοθέατα και οι τρύπες εξαερισμού δεν είναι διαθέσιμα σε όλα τα μοντέλα.

Τι είναι ένα καλό κράνος

Ανεξάρτητα από το μοντέλο ή τη μάρκα κράνους που προτιμά ένας μοτοσικλετιστής ή ποδηλάτης, αυτό το κομμάτι του εξοπλισμού πρέπει να πληροί ορισμένες απαιτήσεις:

  • Βάρος. Το κράνος δεν πρέπει να είναι πολύ βαρύ. Διαφορετικά, το άτομο που το φοράει θα κουραστεί γρήγορα, πράγμα που σημαίνει ότι η προσοχή θα μειωθεί.
  • Προσγείωση στο κεφάλι. Τα κεφάλια είναι διαφορετικά σε μέγεθος και σχήμα. Επομένως, πρέπει να επιλέξετε ένα κράνος σε ατομική βάση με υποχρεωτική τοποθέτηση. Στο κεφάλι, το κράνος πρέπει να κάθεται σφιχτά, να μην γλιστράει όταν λυγίζει και κινείται, να μην προκαλεί ενόχληση, να μην πιέζεται.
  • Αξιολόγηση. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείται η μέγιστη δυνατή γωνία θέασης όταν φοράτε το κράνος.

Στη Μόσχα, κράνη Bell και άλλα μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα αθλητικών ειδών που πωλούν αξεσουάρ και εξοπλισμό για μοτοσικλέτες και ποδήλατα, καθώς και στο Διαδίκτυο. Οι τιμές κυμαίνονται από 11.000 ρούβλια έως 100.000 ρούβλια, ανάλογα με το μοντέλο, τα εξαρτήματα και τα υλικά από τα οποία κατασκευάζονται.

Με βάση τις παραπάνω πληροφορίες, ας δούμε μερικά μοντέλα κρανών της Bell, να αναλύσουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους.

Bell Rogue

Το όνομα μπορεί να μεταφραστεί ως "κράνος του ληστή". Αυτό είναι ένα μοντέλο περιβάλλοντος, που επικεντρώνεται περισσότεροδημιουργώντας μια εικόνα για έναν μοτοσικλετιστή αντί να προστατεύει το κεφάλι του σε περίπτωση πρόσκρουσης. Το κράνος Bell Rogue είναι ανοιχτού τύπου, που παράγεται χωρίς γείσο, αλλά με πρωτότυπη μάσκα που δίνει σε ένα άτομο μια κάπως βάναυση εμφάνιση.

Κράνος Bell Custom 500
Κράνος Bell Custom 500

Δεν είναι στοιχείο προστασίας. Η μάσκα στερεώνεται με σκληρά κουμπώματα. Μπορεί να αφαιρεθεί εάν το επιθυμείτε. Το κράνος ανήκει στη λεγόμενη κατηγορία «3/4», καλύπτει το πίσω μέρος του κεφαλιού και το κεφάλι από τα πλάγια. Το εξωτερικό κέλυφος είναι πολύ ανθεκτικό, δεν γρατσουνίζεται ή ραγίζει, το εσωτερικό κέλυφος είναι φιλικό προς το δέρμα, απαλό, ξεκουμπώνει και στερεώνει εύκολα. Αυτό το κράνος διατίθεται σε τέσσερα χρώματα - μαύρο, γκρι, προστατευτικό, μαύρο ματ. Τιμή - από 22 670 ρούβλια.

Κριτικές για το μοντέλο Rogue

Όσοι επέλεξαν αυτό το κράνος για τον εαυτό τους είναι ενθουσιασμένοι με αυτό. Προτεινόμενες τιμές:

- κάθεται τέλεια στο κεφάλι, δεν πιέζει, δεν πιέζει, δεν κουνιέται;

- ελαφρύ (βάρος έως 1200 γραμμάρια);

- εξαιρετική απομόνωση θορύβου;

- καλή αεροδυναμική.

Ελαττώματα:

- χωρίς σταυρό;

- αδύναμες πλαστικές βάσεις;

- δεν προστατεύει τα μάτια (χρειάζεται να φοράτε επιπλέον γυαλιά).

Bell Custom 500

Πρόκειται για ένα κλασικό μοντέλο κράνους που ο κατασκευαστής παράγει από το 1954. Ανήκει στην κατηγορία "3/4".

Κράνος Bell Super
Κράνος Bell Super

Η τρέχουσα έκδοση του κράνους Bell Custom 500 έχει αρκετές βελτιώσεις σχετικά με το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένο και τον τρόπο προσάρτησης της προσωπίδας. Τώρα είναι στερεωμένο στο κράνος με πολλά εξωτερικά κουμπιά. χρώμαη γκάμα ποικίλλει, σε λευκό, μαύρο, πράσινο, κόκκινο, έγχρωμο και άλλα. Το σχήμα είναι στρογγυλό. Τιμή - από 11.600 ρούβλια.

Κριτικές για το Custom 500

Οι πελάτες αγαπούν αυτό το μοντέλο για την απλότητα του σχεδιασμού του, η οποία, παρά το γεγονός αυτό, είναι σε θέση να παρέχει υψηλή προστασία.

Πλεονεκτήματα μοντέλου:

- άνετο σχήμα (δεν υποφέρει από φορτίο ανέμου όταν οδηγείτε γρήγορα);

- ελαφρότητα (το κράνος δεν ζυγίζει περισσότερο από 1300 γραμμάρια), - η δυνατότητα εύκολης αλλαγής του σταυρού;

- το υλικό κατασκευής είναι fiberglass, όχι πλαστικό, το οποίο αυξάνει την αντοχή και την αξιοπιστία.

Ελαττώματα:

- δεν έχουν όλα τα μοντέλα αποσπώμενο εσωτερικό κέλυφος.

- χωρίς προστατευτικό για το πηγούνι;

- Η παρεχόμενη μάσκα γυαλιών δεν είναι κατάλληλη για χρήση όταν οδηγείτε με υψηλή ταχύτητα.

παιδικό κράνος καμπάνα
παιδικό κράνος καμπάνα

Bell Bullitt

Αυτό το μοντέλο ανήκει επίσης σε ένα από τα κλασικά που η εταιρεία άρχισε να παράγει σχεδόν αμέσως μετά την ίδρυσή της. Το κράνος Bell Bullitt είναι στρογγυλεμένο, βαθμολογημένο κατά 3/4 και ανοιχτού τύπου. Εξοπλισμένο με πλέγμα αλλά χωρίς προστατευτικό για το πηγούνι. Ζυγίζει 1400 γραμμάρια. Χρώματα - λευκό, μπλε, μαύρο, γκρι. Το κράνος έχει 5 οπές αέρα, μαγνητικούς ιμάντες στερέωσης. Εξωτερικό κέλυφος - fiberglass, εσωτερικό - σουέτ (αφαιρούμενο). Γείσο με αντιθαμβωτικό αποτέλεσμα. Η γωνία θέασης είναι μεγάλη. Το κιτ περιλαμβάνει σετ γυαλιών, τσάντα, κάλυμμα. Τιμή - από 35 880 ρούβλια. Σύμφωνα με κριτικές καταναλωτών, τα πλεονεκτήματα αυτού του μοντέλου κράνους είναιτην αξιοπιστία του, την άνετη εφαρμογή στο κεφάλι, τον εξοπλισμό με σκοπευτικό και οπές αέρα. Το μειονέκτημα αυτού του κράνους είναι ότι δεν έχει προστατευτικό για το πηγούνι.

Ταξινόμηση κράνους ποδηλάτου

Αυτό το κομμάτι του εξοπλισμού δεν είναι πολύ δημοφιλές στους ποδηλάτες. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι το κράνος βλάπτει την ορατότητα του ποδηλάτη, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο για τη ζωή του. Ωστόσο, σε πολλές χώρες, απαιτείται η παρουσία αυτού του είδους εξοπλισμού.

Υπάρχουν αυτοί οι τύποι κρανών ποδηλάτου:

  • "Cross Country". Το μοντέλο επικεντρώνεται στη χρήση σε αυτόν τον τύπο διαγωνισμού.
  • "Κρέμα". Χρησιμοποιείται σε Street, Dirt και άλλους αγώνες.
  • "Ολόσωμο". Σχεδιασμένο για ακραίους αναβάτες που οδηγούν σε δύσκολο έδαφος.
  • Αγωνιστικό κράνος χρονομέτρησης.

Σχεδιαστικά χαρακτηριστικά

Τα κράνη ποδηλάτου είναι πάντα μικρότερα από τα κράνη μοτοσικλετών. Είναι ελαφρύτερες από τις μοτοσυκλέτες, σχεδόν ποτέ δεν καλύπτουν ολόκληρο το κεφάλι ενός ατόμου. Ο σχεδιασμός των κρανών ποδηλάτου περιλαμβάνει κέλυφος, πόρπες και ιμάντες. Ορισμένα μοντέλα που χρησιμοποιούνται κατά την οδήγηση σε ακραίες συνθήκες, καθώς και μοντέλα μοτοσικλετών, διαθέτουν στοιχείο προστασίας του πηγουνιού (αφαιρούμενο ή στατικό) στη σχεδίασή τους και καλύπτουν πλήρως το κεφάλι. Το σώμα του κράνους είναι κατασκευασμένο από πολυστυρένιο και πλαστικό, το οποίο καθορίζει την εμφάνιση του προϊόντος. Κατά κανόνα, όλα τα μοντέλα κράνους ποδηλάτου έχουν τρύπες για αερισμό. Δημοφιλή μοντέλα: Bell Slant, Bell Super, Bell Sanction, Bell XPL.

Κράνος Bell Sanction
Κράνος Bell Sanction

ΚαμπανάκιSuper

Σύμφωνα με κριτικές πελατών, πρόκειται για ένα κράνος ποδηλάτου Bell αρκετά υψηλής ποιότητας, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κίνηση τόσο σε επίπεδο δρόμο όσο και σε ορεινό έδαφος. Αυτό το μοντέλο διατίθεται σε δύο εκδόσεις - με και χωρίς στοιχείο προστασίας του πηγουνιού. Όσον αφορά τις παραμέτρους, το κράνος Bell Super είναι κάπως ογκώδες, καλύπτει πλήρως το πίσω μέρος του κεφαλιού και τους κροτάφους, έχει ένα μεγάλο γείσο και πολλές τρύπες για αερισμό. Το πλαστικό πλαίσιο μπορεί να ρυθμιστεί σε τρεις θέσεις, κάτι που σας επιτρέπει να προσαρμόζετε καλύτερα αυτό το κράνος στο σχήμα του κεφαλιού σας και πολλοί ιμάντες εξασφαλίζουν ασφαλή εφαρμογή. Αφαιρούμενο εσωτερικό κέλυφος από πολυστυρένιο. Βάρος κράνους - 370 γραμμάρια. Τιμή χωρίς στοιχείο προστασίας γνάθου - από 4220 ρούβλια και μαζί του - από 5000 ρούβλια.

Κριτικές

Αυτό το μοντέλο έχει λάβει υψηλές αξιολογήσεις πελατών. Οι αρετές της:

- ελαφρύ βάρος;

- βαθιά εφαρμογή;

- άνεση και ευκολία (το κράνος δεν παρεμβαίνει στην κίνηση, πρακτικά δεν γίνεται αισθητό στο κεφάλι);

- αφαιρούμενο εσωτερικό κέλυφος;

- η αντοχή του εξωτερικού κελύφους, που προστατεύει καλά το κεφάλι κατά την κρούση.

Ελαττώματα:

- τα κουμπώματα των ιμάντων είναι πλαστικά, επομένως δεν αντέχουν ένα δυνατό χτύπημα;

- δεν περιλαμβάνεται εναλλάξιμο εσωτερικό κέλυφος.

Κράνη Bell Moscow
Κράνη Bell Moscow

Κράνη καμπάνα για παιδιά

Η Ρωσία δεν έχει ακόμη θεσπίσει νόμο που απαιτεί από τα παιδιά να οδηγούν ποδήλατο μόνο με κράνος. Όμως τέτοιοι κανόνες υπάρχουν ήδη σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, στην Αυστραλία και σε ορισμένες πολιτείες των ΗΠΑ. Τα παιδικά κράνη είναι μόνοποδήλατο. Στη διαμόρφωση, δεν διαφέρουν από τα ενήλικα μοντέλα των τύπων καπέλων Cross-Country και Bowler, αλλά παράγονται σε πιο φωτεινά χαρούμενα χρώματα. Είναι επίσης πολύ μικρότερα σε όγκο και βάρος. Τα μοντέλα Bell Bellino, Bell Sanction Helmet και Bell Sidetrack Child έχουν αποδειχθεί καλά. Το βάρος τους δεν ξεπερνά τα 300 γραμμάρια και η εφαρμογή στο πίσω μέρος του κεφαλιού είναι πιο βαθιά από αυτή των κρανών για ενήλικες, γεγονός που παρέχει καλύτερη προστασία στο κεφάλι του παιδιού σε περίπτωση πτώσης. Το κράνος Bell Sanction είναι εξοπλισμένο με αφαιρούμενη προσωπίδα, έχει υδρορροές και 15 οπές αερισμού, ενισχυμένο πλαίσιο, αξιόπιστους ιμάντες στερέωσης και μάνδαλα που επιτρέπουν στο κράνος να στερεώνεται καλά στο κεφάλι του παιδιού. Το προϊόν προορίζεται για χρήση από παιδιά ηλικίας άνω των 5 ετών. Τιμές για παιδικά κράνη - από 2200 ρούβλια.

Νέες τεχνολογίες

Εκτός από τα αμερικανικά, τα ευρωπαϊκά κράνη είναι δημοφιλή. Η Bell συγκρίνεται ευνοϊκά με άλλους κατασκευαστές στο ότι αυτή η εταιρεία άρχισε να κατασκευάζει κράνη χρησιμοποιώντας ψηφιακές τεχνολογίες υπολογιστών. Συνίστανται στο γεγονός ότι ο πελάτης τοποθετείται σε ένα "καπάκι" με αισθητήρες στο κεφάλι του. Ένας υπάλληλος της εταιρείας σαρώνει μέσα σε 30 δευτερόλεπτα. Ως αποτέλεσμα, μια εικόνα του κεφαλιού (τρισδιάστατη) εμφανίζεται στην οθόνη του υπολογιστή. Με βάση αυτό κατασκευάζεται το πιο άνετο ατομικό κράνος Bell της νέας γενιάς. Ενώ τέτοιες υπηρεσίες προσφέρονται σε μικρό όγκο. Κυρίως χρησιμοποιούνται από διάσημους αναβάτες. Αλλά είναι πιθανό ότι σύντομα αυτή η διαδικασία κατασκευής κρανών θα χρησιμοποιηθεί για όλους.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Πόσο καιρό ζει ένα κοτόπουλο στο σπίτι; Πόσο ζουν τα κοκόρια; Ποικιλίες κοτόπουλων

Κοτόπουλα Livensky: περιγραφή εμφάνισης, χαρακτηριστικά, διακριτικά χαρακτηριστικά

Makeup artist - ποιος είναι; Επαγγελματίας καλλιτέχνης μακιγιάζ: εκπαίδευση, μαθήματα

Ρόκλα, υδραυλικό καρότσι: περιγραφή, συσκευή και τύποι

Restaurateur - ποιος είναι αυτός; Πώς να γίνετε εστιάτορας;

Υπηρεσία παράδοσης ταχυμεταφορών "SDEK": κριτικές εργαζομένων, υπηρεσίες και χαρακτηριστικά της εργασίας

Επιχειρηματίες - ακούγεται περήφανο

Εκδοτικός Οίκος Astra: κριτικές εργαζομένων

Courier "Bringo": κριτικές εργαζομένων και πελατών

Πώς να ανοίξετε ένα κατάστημα παιδικών ρούχων από την αρχή; Να ανοίξω κατάστημα παιδικών ρούχων;

Εργασία στο Letual: κριτικές εργαζομένων, χαρακτηριστικά και κανόνες

Μηχανές shawarma αερίου: συμβουλές για την επιλογή και κριτικές κατασκευαστών

Πώς να ανοίξετε ένα κέντρο ανάπτυξης παιδιών από την αρχή; Τι χρειάζεστε για να ανοίξετε ένα κέντρο ανάπτυξης παιδιών;

Η μηχανή ζαχαρωτού της γριάς είναι ένα παιδικό όνειρο

Πώς να ανοίξετε ένα κατάστημα: οδηγίες βήμα προς βήμα